Persoonlijke begeleiding en een effectief plan op maat.
Gevarieerde maaltijden voor gezond en lekker eten.
Fitter, gezonder en zelfverzekerder in je nieuwe levensstijl en gewoontes.
Persoonlijke begeleiding en een effectief plan op maat.
Gevarieerde maaltijden voor gezond en lekker eten.
Fitter, gezonder en zelfverzekerder in je nieuwe levensstijl en gewoontes.
Welkom bij onze unieke challenge! In 21 dagen is het mogelijk om tot wel 5 kg vetmassa te verliezen met begeleiding van ervaren coaches, een persoonlijk plan en steun van andere deelnemers.
Onze wetenschappelijk onderbouwde methode helpt beginners en gevorderden om effectief af te vallen en fitter te worden.
Start vandaag met jouw transformatie en ontdek de kracht van gezonde voeding en beweging! Samen werken we aan jouw doelen, stap voor stap naar een gezonder leven.
Verlies tot wel 5 kg vetmassa.
Geef je lichaam én levensstijl een boost!
Daag jezelf uit en verbeter je algehele gezondheid.
Fokke Barends
Perfecte begeleiding en mooie resultaten, 7,1 kg afgevallen in 4 weken!
Geritte Ruizendaal
Ik kwam met Albert in gesprek via advies van iemand, ik was op zoek naar een gezonder levens stijl, het heeft mij gebracht naar bewuster omgaan met eten, en een paar kilo lichter, ook de voedingsapp is handig, en het contact is goed geregeld.
Marianne Kramer
Een goede stok achter de deur wanneer je gemotiveerd bent. Door Albert ben ik bijna 20 kg kwijt 💪
Tijdens de 21 Dagen Challenge gaan we er natuurlijk voor om tot wel 5kg vetmassa te verliezen maar ondanks dat is het ook het doel om weer je gezonde gewoontes op te pakken, even te stoppen met bewerkte voeding en weer fit en energiek door het leven te gaan.
Deze challenge kan een kickstart voor jezelf zijn om die gezonde gewoontes weer in je dagelijkse ritme te krijgen, het kan bedoeld zijn om jezelf te oriënteren met onze manier van werken of je hebt behoefte aan die extra stok achter deur.
Heb je moeite om je gezonde ritme weer op te pakken? Wil je nog wat extra kilo's verliezen of ben je gewoon even klaar met al die bewerkte voeding en gun je je lichaam het beste?
Dan is deze challenge voor jou!
Te zwaar? De meesten onder ons herkennen dit wel waaronder ik zelf. Via instagram met Albert in contact gekomen, die mij top geholpen heeft met een voeding schema, persoonlijke begeleiding en mijn energie level weer op 10 te helpen! Voor mij is Albert een aanrader voor een ieder 💪
Diana
Ik stond aan de vooravond van wel of niet afvallen, en ik heb gekozen voor afvallen, en dit lukt mij goed met het programma van Albert Kramer, fijne begeleiding en ik ben nu goed 8 kilo kwijt in zes weken, een echte aanrader.
Rense van Slooten
Het was voor mij de bekende stok achter de deur. Daarnaast was het makkelijk, niet te moeilijke gerechten en makkelijk switchen als ik iets niet lekker vond.
Willy Sinke
Stap 1: Aanmelden 21 dagen challenge
Stap 2: Je ontvangt direct een mail en krijgt toegang tot de community
Stap 3: Volg de introductie en vervolgstappen in de community
Stap 4: Jouw voedingsplan wordt achter de schermen op maat gemaakt
Stap 5: Je ontvangt een mail dat alles gereed staat en kan starten!
